כבר שבוע שהאדמה של
הארץ היפה שלנו רועדת. 
בתים שלמים סופגים את הטלטלה, הגוף והנפש שלנו מנסים לעבד את המצב, לפעמים בצעקה, לפעמים בערפול שקט.

ואנחנו, הנשים,
כמו הטבע שלנו –
ממשיכות לשאת חיים.
לשאת תפילה.
לשאת תקווה.

מתוך הרחם שזוכרת יצירה, גם כשהכול מתערער, אנחנו מתכנסות
לברוא זמן של ריפוי, הקשבה ואור. 
מרחב מוגן בתוך כל מה שסוער.

מזמינות אותך
לריטריט אונליין ייחודי בזום וללא עלות!

נתעגל יחד ונעמיק את הקשר לגוף ולנפש, נקשיב ללב ונתמוך אחת בשנייה במרחב עוצמתי שמוקדש בשבילך!

מתי ואיפה?

המפגש ייערך ביום רביעי כ"ב אדר 11.3 בין השעות 10:00-12:00 בזום וללא עלות! 

מה בתוכנית?

10:00-10:20  פתיחה • קרקוע ופתיחת הלב • אורית ברוך וליאת שי 
10:20-10:40 תרפיית נשימה  • סוזן שכני
10:40-11:00 חשיבה הכרתית – ימימה  • אורלי דיין 
11:00-11:20 יוגה נשית • תרצה כהן 
11:20-11:40 צמחי מרפא וסממני הקטורת בתנועה  • מאיה ימנה
11:40-12:00  פילאטיס כשער לחיבור למהות • מור טל שלם
12:00  סיום • שיתופים ומעגל תפילה עם נירית חוטובלי

מה להביא?

מומלץ להגיע למפגש עם בגדים נוחים לתנועה, מזרן יוגה או שמיכה מקופלת, מחברת כתיבה ומשהו טעים לשתות, לב פועם וסקרן לגילויים חדשים.

למי זה מתאים?

לכל אשה בכל גיל שמחפשת חיבור
לעצמה, ריפוי וביטוי אישי דרך תנועה וגוף. להתחבר לאחיות שלה בעם ישראל ולהטעין את עצמה בכוח של אחווה נשית מופלאה.
שימי לב – המפגש אינו טיפולי,
אלא מהווה מרחב בטוח להתפתחות אישית, ריפוי ואיזון גוף נפש .

צוות המנחות

אורית ברוך

יוצרת ומנחה נשים בתהליכי עומק בעבודה תנועתית והתפתחות אישית, 
תואר שני באקדמיה למוסיקה ומחול
ומטפלת גוף נפש מוסמכת. 
מייסדת אוצרות – מרכז נשי לגוף ולנפש
ומחברת הספר תפילת הגוף.

ליאת שי

יוצרת ומפיקה, עוסקת שנים רבות בקירוב לבבות בעם ישראל בארץ ובעולם. מטפלת בתזונה מסורתית.

סוזן שכני

מנחת סדנאות ומטפלת בתרפיה בנשימה, מאמינה גדולה ביכולת שלנו להשתנות, לצמוח ולהתפתח, בעזרת הכלי המופלא של הנשימה, הכלי הבסיסי ביותר שקיבלנו כאן בעולם.

אורלי דיין

כוריאוגרפית ויוצרת, מייסדת את פרוייקט אתגליא
מחול • ניגון • רוח, בעבודתה נפגשים מחול, חקר תנועה ואימפרוביזציה עם תהליכי הקשבה והתבוננות פנימית.

תרצה כהן

מורה ליוגה ואנרגיה נקבית, מנחת סדנאות ומלווה נשים לחיבור לגוף ולתבונה.

מאיה ימנה

אומנית ומורת דרך לתנועה, תודעה ויצירה. משלבת תרגולים מעולם המיינדפולנס , רוקחת טבעית ומנחה סדנאות בארץ ובעולם.

מור טל שלם

מייסדת הפילאטיס בצה״ל, מנכ״לית EMBODY MOVEMENT האקדמיה להכשרת מדריכי פילאטיס באזרחות ובצה״ל.

נירית חוטובלי

זמרת יוצרת מלווה נשים במסע אל הקול שלהן. 

המלצות

"כִּי נַעֲשֶׂה עַתָּה בְּרִיאָה חֲדָשָׁה עַל יְדֵי חִבּוּר רוּחָנִיּוּת אֱלוֹקוּת עִם גּוּף"
(רבי נחמן מברסלב)

אם הגעת עד לכאן כנראה שיש בך קריאה פנימית לחוויה בלתי נשכחת,
חוויה שתקרב אותך לעצמך, ולעוצמה נשית יוצאת דופן. מחכות לך באהבה גדולה, בואי כמו שאת!

המפגש וכל אנרגיות המרפא שבו, מוקדשים באהבה לשלום עם ישראל וכוחות הביטחון. 

על מנת להצטרף אלינו יש להשאיר את הפרטים כאן, יום לפני המפגש נשלח לך לינק במייל ובהודעת sms ברוכה הבאה!